Como salir de la zona de confort

Como salir de la zona de confort

Sal de tu zona de confort, da el primer paso La semana pasada tuve la gran suerte de poder impartir un taller con 12 mujeres que tenían ganas de marcarse nuevos retos y afrontar nuevos horizontes vitales. El título del taller era “Da el primer paso” ya que la idea...
TIEMPO PARA MI

TIEMPO PARA MI

TENGO QUE DEDICARME TIEMPO PARA MÍ, PERO ¿CÓMO SE HACE ESO? Muy a menudo, en conversaciones con personas de mi entorno -sobre todo mujeres- se comenta la necesidad de tener tiempo para hacer las cosas que nos gustan. Dedicarnos tiempo a cuidarnos, a querernos, a hacer...